Сочетание тайских растяжек и точечного воздействия с мягкими балийскими «волнами» — для гибкости, лёгкости и глубокого расслабления

Острые воспаления, высокая температура, 1 триместр беременности, травмы — требуется консультация.

Нет, больно не должно быть. Мастер работает мягко, с учётом ваших ощущений и уровня гибкости. Иногда может чувствоваться лёгкое натяжение, но оно быстро проходит и оставляет приятное чувство лёгкости в тел

После сеанса вы чувствуете расслабление сразу, а ощущение свободы в теле и прилив энергии могут сохраняться от нескольких дней до недели — зависит от образа жизни и регулярности процедур

Да, можно. Тайский массаж традиционно выполняется без масла, в одежде из натуральной ткани, чтобы мастер мог мягко прорабатывать тело и делать растяжки. Но если вы предпочитаете масляный формат, можно выбрать другую технику — она будет более расслабляющей.

Да, особенно если бессонница связана с напряжением, стрессом или переутомлением. После сеанса тело глубоко расслабляется, выравнивается дыхание, уходит тревожность — и сон становится спокойным и восстанавливающим.